---

هل تساءلت يوماً عن سبب عدم إعطاء روتين العناية بالبشرة الخاص بك النتائج المرجوة؟ وحتى بعد االلتزام به ال تزال البثور تظهر؟ أنت تبذلين الخطوة التي قمت بھا ً للتخلص منه. لكنك ل تعرفین أبداً جهدا إضافياً بالطریقة الخاطئة.

ننح ننتفه ششعو االتعام مم حح االشبا وولك ننعل أأن یيمك االوقاي ممن. اقرأي يلمقال لمعرفة ةخطاء ءلعنایة ةالبشرة ةلشائعة ةلتي يجب بجنبھا الكشف فن نشرة ةقیة ةخالیة ةن نلبقع عمنتعشة.

أسباب تزيد من ظهور حب الشباب

-1 غسل الوجه عدة مرات في اليوم أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعا هي أن غسل وجهك عدة مرات بمنظف قوي يمكن أن يساعد في التخلص من ً البثور. في الواقع، ل یؤدي القیام بذلك إلى تحسس الجلد فحسب، بل یؤدي أیضا إلى التخلص من زیوت ً البشرة الطبیعیة. .سيجع االجل ججاف وويض ببحاج االجل ممم یيؤد فف االنهاي إإل إإنتا االزه االمفر ثث حح ا االشبا. ومع ذلك، ُينصح أنه إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فإن تنظيف وجهك في الصباح والمساء بمنظف معتدل يكفي للحفاظ على بشرتك نظيفة وخالية من البكتيريا.

-2 العبث بالبثور قد يكون لديك دافع قوي "لفرقعة" البثور، لبث القلكن القي بنبذل سبنفس فس النھفية لنه نتاإل عنتائ. ععكسي تضغطین على طينثور وتخدشینوتخ فإنھا ،جبر هاعدوى البكتیرال على ريةوغل في توغلت يعمق ات أعمقد، مما لد،ي ما يؤديایة إلى ايةر لى ظهور حبثر ابة. كثر حدة فقط، ففرفقط اففرقع یالب لشديدا س ضرري شدضررا وللجل یظوا على شكل ندباش حب الشباحب الشبا حب الشباح أالش شدة في را دةد.يذا يأكدب من تقلتأ أظامنك قليمبي افر ووتج بشكل نھوجه.

-3 تخطي مرطب الوجه يعد التقليل من استخدام المرطبات أحد األسباب الرئيسية لظهور حب الشباب. بسبب نقص الترطیب، تحفز البشرة الجافة الغدد الدھنیة على إنتاج دھون زائدة تؤدي إلى انسداد المسام. .كم أأن یيسب حح االشبا االمؤل ووظهو االبثو. لذلك ُينصح سواء كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، يجب أن يكون الترطيب ج ًزءا مهما من ً روتينك اليومي للعناية بالبشرة.

-4 استخدام الكثير من المنتجات الموضعية في نفس الوقت اعلمي أن حب الشباب وندبات حب الشباب تستغرق وقتا للشفاء. استخدام الكثیر من المنتجات الموضعیة ً لعلاج حب الشباب في نفس الوقت لن یؤدي إلا إلى تفاقم حب الشباب. .وذل لأأ االعناص االنشط االمختلف االموجود فف االعدي مم االمنتجا قق تتتفاع مم ببعضه االبع ممم یيؤد إإل الاإضرا ببحاج االجل ممم یيؤد إإل ظظهو االبثو. في ال يمكن إنكار أن استخدام العالج الموضعي بمكونات مثل حمض الساليسيليك وخالصة الراتنج فعال جداً جدا من المراھم ً إزالة حب الشباب والعيوب والبقع الداكنة وما إلى ذلك. ومع ذلك، فإن استخدام كمیة كبیرة یؤخر فترة الشفاء، واستخدام كمیة أقل من اللازم قد ل یحدث أي تأثیر على الإطلاق. .فانتبه وواعتدل.

-5 عدم استخدام واقي الشمس اعلمي أن التعرض ألشعة الشمس دون وقاية هو أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في حدوث حروق الشمس، والعيوب، والشيخوخة المبكرة، وفرط التصبغ التالي لاللتهابات، وما إلى ذلك. یؤدي التعرض ل شعة الشمس إلى جفاف البشرة، مما یؤدي إلى ظھور المزید من البثور وحب الشباب. .يع ووض وواق مم االشم وواس االطي مم أأفض االطر لللحفا ععل ببشرت آآمن مم الاآثا االضار لللأشع ففو االبنفسجي. بالإضافة ةلى ىلك، ،إن ناقي يلشمس ساسع علنطاق ققلل لیضاً ًن نطر ر ا صابة ةالشیخوخة ةلضوئیة ةلجلد. تابعي المزيد: خلطات زبد البحر لتبییض البشرة

حسناء سعد

---